#77

31/07/2024

Un cirujano dijo hace sesenta años que bastan 21 días de constancia, perseverancia y esfuerzo para establecer un hábito en nuestras vidas. Yo creo que hace falta mucho más tiempo.

Pero en todo caso, aun tomando los 21 días como cifra de referencia, creo que apenas bastan unas vacaciones para tirar ese hábito por la ventana.

Lo bueno, y lo bonito, es que cada vez que ocurre eso es un reseteo, una oportunidad magnífica para probar lo que funciona y desechar lo que no.

Una prueba de que 21 días no sirven para quedarse con un hábito es que me tiré un mes escribiendo en este blog todos los días y incluso antes de terminar el mes volví a mi ritmo anterior. Tampoco pasa nada, que de esto no como.